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Massothérapie
En panne d’énergie? Tensions musculaires à soulager? Moment de détente recherché?
Les bienfaits du massage sont innombrables et touchent toutes les sphères de la personne, tant sur les plans sensoriel et psychomoteur (éveil des sens et des perceptions) que sur les plans pychologique et émotionnel (conscience des émotions et résistance au stress). Que vous recherchiez un massage de détente ou un massage thérapeutique, nos massothérapeutes maîtrisent différentes approches afin de vous offrir une expérience de massothérapie globale.
Des massothérapeutes attentifs et expérimentés
Passionnés et hautement qualifiés, leur intervention est orientée vers le respect et l’écoute des besoins de leur clientèle.
La majorité d’entre eux ont suivi plus de 1500 heures de cours et sont en formation continue pour élargir leur champ de compétence et répondre aux besoins les plus diversifiés.
Les massages
Les massages offerts par l’Attitude sont regroupés en deux grandes catégories : les approches avec huile et les approches, dites énergétiques, sans huile.
Les deux visent les mêmes buts : la détente physique et mentale ainsi que le soulagement des tensions.
Approches avec huileMassage californienCe massage constitue une expérience tactile qui réconcilie le corps, l’esprit et les émotions. Pratiqué avec huile, il se caractérise par son caractère enveloppant grâce à de longs mouvements d’effleurages, des pressions glissées et des pétrissages profonds; il sculpte le corps et permet de reprendre contact avec soi. La circulation sanguine est améliorée ainsi que le drainage des toxines et l’énergie débloquée circule mieux. La sensation de l'huile sur la peau, l'atmosphère apaisante et l'écoute respectueuse du thérapeute font de cette expérience, une occasion extraordinaire de reprendre contact avec soi et de s'accorder du bien-être. Massage momentum (d'inspiration esalen)Pratiqué avec huile, sans séquence préétablie, le massage momentum est une approche intuitive, lente et profonde comportant de longs mouvements fluides, des étirements, des flexions et des torsions amples. Tous ces mouvements sont exécutés lentement et s’adaptent aux besoins de la personne qui reçoit. Le massage momentum est une expérience qui recentre la personne et procure une détente profonde de l’être dans sa globalité. Massage suédoisUne approche corporelle avec huile alliant fermeté et douceur. Cette technique comprend une série de manœuvres appliquées succinctement sur toutes les parties du corps; dans une application et un ordre précis. Le massage suédois s’exécute principalement sur la musculature et agit sur le système nerveux. Drainage lymphatiqueUn art du toucher très subtil qui agit principalement comme remède contre le stress. Son rythme est lent; ses manoeuvres « en vague » sont très précises et répétitives. Cette approche a pour effet de stimuler le système lymphatique, de libérer les toxines et régénérer l'organisme. Il a principalement des effets préventifs sur les troubles circulatoires, la rétention d'eau, la cellulite, la constipation et la perte d'énergie générale. Massage sportifLe massage sportif s’exerce sur la musculature en profondeur. Les mouvements sont exécutés à un rythme rapide avec, entre autres, l'aide des avant-bras, des coudes et des poings. Ce type de massage s'adresse autant aux athlètes professionnels qu'aux personnes désirant accéder à une détente générale et profonde. Massage égyptienLe massage égyptien est une approche ayant pour but de nettoyer le corps en profondeur. Il travaille au niveau des centres énergétiques, plus précisément dans les chakras, et il est exercé à l’aide de pressions et d'effleurages répétitifs. En quelques séances, et sur une base régulière, il peut apporter au corps un grand bien-être. |
Approches sans huileAmmaCette approche, ancêtre du shiatsu, est le massage japonais traditionnel. Effectué sans huile, le Amma s’exerce en manipulant différents points spécifiques sur le corps à l’aide de pressions rythmées des pouces et des mains, d’étirements, de bercements, de percussions et de balayages énergétiques. Ce massage, en plus d’être relaxant, stimule, débloque, fait circuler l’énergie et donne un regain de vitalité. Abandon corporelIl s’agit d’une approche de massage sans huile constituée de mouvements berçants, souples, rythmés, d’étirements, de tractions douces et de rotations favorisant le lâcher-prise et l’abandon, la mobilité des articulations et la conscience de ses résistances. Ce massage procure une grande détente et un état de paix intérieure. Massage thaïlandaisCombinaison de réflexologie des pieds, d'acupression et de yoga, ce massage sans huile se donne sur les vêtements et s'effectue en quatre positions : de face, de côté, assis et de dos. Le massage thaïlandais agit sur le système périphérique par des étirements légers et faciles des tendons et des jointures. Le corps est bercé lentement dans des positions qui stimulent doucement les organes internes. Massage sur chaise - méthode TouchProParticulièrement prisé par les entreprises en raison de sa durée (5 à 15 minutes) et de sa technique d’exécution, ce massage est donné sur une chaise spéciale et est prodigué par nos massothérapeutes diplômés. Ceux-ci se déplacent en entreprises, dans les lieux publics, les centres commerciaux, les aéroports ou lors d’événements spéciaux tels que des tournois de golf, des salons d’exposants, des collectes de sang, des spectacles, etc. Dérivée du Amma, cette approche sans huile se reçoit vêtu. Elle est énergisante, revitalisante et relaxante. |



