Programme professionnel premier niveau
Massage Amma - techniques de base
Spécialisez-vous en massage amma, une approche à la fois énergétique et musculo-squelettique, particulièrement appréciée des clients qui recherchent profondeur et précision. Sur 516 heures de formation théorique et pratique, vous acquerrez toutes les manœuvres de ce kata japonais : pressions perpendiculaires, points spécifiques, percussions et étirements, signatures de cette approche unique pratiquée sans huile. Elle vous aidera également à développer votre écoute, votre toucher et votre sens du rythme afin de personnaliser le soin aux besoins du moment. L'ergonomie du mouvement est la clé pour transmettre toute la puissance et l'efficacité de ce massage, tout en préservant votre corps pour une longue carrière en santé.
Pédagogie
Ancêtre du shiatsu, le Amma est un massage traditionnel japonais pratiqué sans huile, suivant un kata qui favorise un nettoyage en profondeur et une remise en circulation de l’énergie. Grâce à des pressions rythmées des pouces et des mains, des étirements, des bercements, des percussions et des balayages énergétiques, il agit sur des points spécifiques du corps pour libérer les tensions et soutenir l’harmonisation globale. À la fois relaxant et tonifiant, le Amma invite le corps à exprimer ses besoins du moment : retrouver de l’élan, maintenir son équilibre ou parfois laisser apparaître une fatigue passagère, étape naturelle d’un rééquilibrage en profondeur.
- Matériel requis
- Ensemble de draps masso ou lit simple
- 1 grande serviette (environ 1 mètre)
- vêtements et chaussures confortables (massage sans huile peut être reçu sur les vêtements, éviter les jeans ou tissu épais et rigide), prioriser chandail manche courte et pantalon souple.
- crayon, cahier pour prendre des notes
- Formateur·rice
Calendrier détaillé
| Cours / module | Dates | Horaire |
|---|---|---|
| IntroductionIntroduction massage Amma | 5, 6 septembre 2026 | Samedi et dimanche · 9h à 17h3015 h |
| Cours tronc communAnatomie | 8, 15, 22, 29 septembre 2026 | Mardi · 9h00 à 17h3030 h |
| PratiqueAmma · pratique | 16, 23, 30 septembre 20267, 14, 21, 28 octobre 20264, 11, 18, 25 novembre 20262, 9, 16 décembre 202613, 20, 27 janvier 20273, 10, 17, 24 février 2027 | Mercredi · 9h00 à 17h30236 h |
| Cours tronc communÉnergétique chinoise | 17, 24 septembre 20261, 8, 15, 22 octobre 2026 | Jeudi · 9h00 à 17h3045 h |
| Cours tronc communPhysiologie | 6, 13, 20, 27 octobre 2026 | Mardi · 9h00 à 17h3030 h |
| En ligne | 6 octobre 2026QUIZ en ligne (test en blanc) | jeudi 19h à 19h40 |
| En ligne | 8 octobre 2026 | Jeudi - 19h |
| En ligne | 15 octobre 2026 | Jeudi - 19h |
| En ligne | 22 octobre 2026 | Jeudi - 19h |
| En ligne | 29 octobre 2026Examen en ligne | jeudi 19h00 à 19h40 |
| Cours tronc communPathologie | 3, 10, 17, 24 novembre 2026 | Mardi · 9h00 à 17h3030 h |
| Cours tronc communEncadrement professionnelEn ligne | 1, 8 décembre 202612, 19 janvier 2027 | Mardi · 9h00 à 17h3030 h |
| Cours tronc communSanté par le mouvement | 12, 13 décembre 2026 | Samedi-Dimanche · 9h00 à 12h00 + 13h00 à 15h0010 h |
| Cours tronc communRelation d'aide et techniques d'entrevues | 26 janvier 20272, 9, 16, 23 février 20272, 9, 16, 23, 30 mars 20276, 13 avril 2027 | Mardi · 9h00 à 12h4545 h |
| Cours tronc communÉthique et sexualité | 26 janvier 20272, 9, 16, 23 février 20272, 9, 16, 23, 30 mars 20276, 13 avril 2027 | Mardi · 14h00 à 17h4545 h |
Calendrier sujet à changements · horaires confirmés par courriel avant chaque module.
Questions fréquentes
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Comment devenir massothérapeute au Québec ?
Voir le programme professionnelÀ L'Attitude, on devient massothérapeute en complétant le programme professionnel de premier niveau (470 à 516 heures selon l'approche), offert sur 8 à 11 mois en semaine ou fin de semaine. Le diplôme est reconnu et donne droit à des reçus pour assurances.
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Combien d'heures dure le programme professionnel ?
Voir le programme professionnelLe programme professionnel de premier niveau compte de 470 à 516 heures selon l'approche : Suédois 480 h, Californien 470 h, Amma 516h.
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Quel est le prérequis pour le programme professionnel ?
Voir les cours d'introductionLe préalable est le cours d'introduction (15 h) de l'approche choisie. Aucun diplôme antérieur en massothérapie n'est exigé.
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Quelles approches sont offertes au programme professionnel ?
Voir le programme professionnelTrois approches mènent à la pratique professionnelle : le massage suédois (480 h), le massage californien (470 h) et le massage Amma (516 h).
Encadrement
Petites cohortes, encadrement personnalisé par des formateur·rice·s d'expérience.
Accréditation
École accréditée par la Fédération québécoise des massothérapeutes.